HOME > 運動 > 筋トレ > 筋トレ ふるさと納税とベンチプレス60kg(2020年12月22日) 更新日：2021年1月1日 ベンチプレスで初めて60kgを挙げられた。1回だけ。 胸を痛めて、2ヶ月くらい胸のトレーニングができない時期があったので、今年中に上げるのは厳しいかと思っていたが、なんとかぎりぎり達成できたので良かった。 写真は筋トレとは全く関係ないが、ふるさと納税で届いたいちご。 Twitter シェア Google+ Pocket B!はてブ LINE -筋トレ
