中殿筋が硬すぎる(2019年5月17日)

今日は2回目のパーソナルストレッチへ。

一昨日、ドクターストレッチにも行ったんだが、そっちは回数券をすべて使い切ってしまったので、しばらく休む予定。

また余裕ができたら、復帰するかもしれない。

夜は今週2回目の「ディヒマラヤキッチン」へ。

「ディヒマラヤキッチン」
http://thehimalayakitchen.com/

ガーリックティッカ

モモ

ダルフライ、パラクキーマ、ガーリックナン