日常に潜む謎を解き明かす

日常

続ける(2019年10月18日)

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金曜日なので、パーソナルストレッチへ。

 

気温が低くなってきた+昨日の筋トレのせいで、いつもより若干硬かったが、ストレッチ後はだいぶ柔らかくなった。

 

ストレッチを始めてから1年半くらい。正直痛いだけで何も気持ち良くはないんだが、よく続いている。

 

あと少し記録を伸ばしたら、今度はもっと楽しめる習いごとをしたい(謎)

 

ストレッチ終了後、ジムで筋トレ。帰りは「ディヒマラヤキッチン」。

 

「ディヒマラヤキッチン」
https://tabelog.com/chiba/A1203/A120305/12045020/

 

金曜日だからかもしれないが、珍しく混んでいた。いいことだ。

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